江苏城市职业学院公共管理系学生会

9月26日晚6点,我系在定淮门东校区成功举办了08届迎新晚会.我系特邀了南大的助演嘉宾,卢主任作了“三句半”致词。

          公共管理系学生会招新干事录用名单（排序按姓名字母先后）

   办公室:

陈娟  陈苏娜  方燕  傅龙丽  耿  蕊  侯  倩  纪钱  李海  刘旭  卢苏南  马佳佳   沈佳

王菊  杨兰兰  印婵  迮静芳  张齐娟  周丹丹   化伟

学习部:  

陈  芳 

      今天下午四点，公共管理系全体学生大会在报告厅隆重召开，公共管理系系主任卢福毅；系副主任张璇；系副主任、党总支副书记：纪河；系辅导员费杨；系团总支书记龚万松老师参加了会议，会议由系团总支书记龚万松主持。全系各班级约240人参加了会议。

      会议共分四个环节。会议第一环节由系主任卢福毅；系副主任张璇两位老师对全系学生工作进行学期末总结，并对全系学生的学习生活及学生会下学期的工作提出了期望和要求。会议第二环节由学生会主席徐莉莉做学生会工作报告。在会议的第三环节，系副主任、党总支副书记纪河宣布了对部分学生的处分决定及学期宿舍评比结果。在会议的最后环节，由系主任卢福毅，系副主任、党总支副书记纪河老师为在本学期各项比赛及评比中获奖的获奖选手，先进班级，先进宿舍颁奖。

中医对健康的认识

　　中医学认为健康的人体是内环境与外环境维持动态平衡的整体，破坏人体相对平衡而引起疾病的原因就是致病因素。致病因素多种多样，例如：异常的气候、精神因素、饮食劳倦、刀枪跌仆、虫兽所伤等，以下逐一作介绍。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　六淫，是指风、寒、暑、湿、燥、火六种致病因素。正常情况下，这是自然界六种不同的气候变化，是万物生长的条件，对人体无害，称六气。当气候变化异常，六气发生太过或不及，或天气反常，或变化太快，在人体抵抗力下降时，六气就变成侵犯人体的六淫邪气，故又称六邪。
　　六淫致病，有以下特点：
　　1、与季节气候、居住环境有关。
　　2、既可单独侵犯人体，也可夹杂多种致病因素一同侵犯人体。

小窍门之一：订个备忘本。这个备忘本是专门记录那些曾经不会做、做错和代价昂贵的问题，可以避免放虎归山又为虎害的的失误。我在订这个备忘本时，做到以下几点：
（1） 勤记。不要疏忽于此，打江山容易守江山难。备忘本上的每一个问题都曾经使我为难，如今可能使我再次翻船的记录，切实解决这么一道题比做十题更具实际意义。
（2） 分类。分类的目的在于便于查询，分类掌握。可按学科编排目录，每一部分内容再按照题型排列。
（3） 适时释放。重复若干次之后，一般就能切实掌握该问题，这时就应该从备忘录上取消。这个“罪犯”已被教育改造成新人，理当释放。
（4） 忌滥。不要把所有需要重复的内容都记在小小的备忘录上，过于庞杂的备忘录会使你头痛以致厌烦。小巧才实用。

小窍门之二：掌握记忆的窍门。有些人认为“记忆力是天赋”，其实不然，我认为记忆不得法才是造成记不住的根本原因。我总结了几条较好的记忆方法：

　　因此用35摄氏度左右的温水含漱，有利牙齿健康，还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌，达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的。

　　冷水洗脸冬天，面部皮肤由于气温低的刺激，毛细血管呈收缩状态。用热水洗脸，当时会感觉温暖，一旦热量散失，毛细血管又恢复原状，这样一涨一缩，易使面部皮肤产生皱纹。而晨起用冷水洗脸，顿时就有头清眼明的感觉。冷水的刺激既能改善面部血液循环，又可增强皮肤弹性。其冬令保健作用还在于：增强机体御寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛者亦有益。当然，冷水温度不能太低，以略高于10摄氏度为宜。

　　热水泡脚睡前用55－70摄氏度的热水泡脚，既解乏，又有

南京市08年10月自学考试成绩已经公布，考生可拨打声讯电话16887788查询

09年1月增考全面实行网上报名，报名时间：11月25日——12月7日

09年4月份自考网上报名时间：11月25日——09年2月28日

08年下半年自考毕业生网上初审，登记时间：11月27日——12月7日